Como elegir el calzado y otros secretos para evitar lesiones en la media maratón "21K La Plata"
Miércoles, 08 de Noviembre de 2017 17:04

--A veces los deportistas sobrestiman su capacidad atlética. O subestiman consejos sencillos pero muy útiles para evitar lesiones. Cuando la convocatoria es abierta al público, los riesgos son más altos y las consecuencias pueden ser distensiones, rotura de ligamentos o daños físicos más severos. El próximo domingo 12 de noviembre se realizará en La Plata la media maratón de 21 kilómetros que recorrerá gran parte de la ciudad. El evento que en 2016 congregó a más de 4000 participantes -muchos de ellos amateurs- forma parte de la apertura de los festejos por el aniversario 135 de la Capital Bonaerense.

 
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